Wie wir uns bewegen, so leben wir. Wie wir uns bewegen ist bedeutender als alle sportlichen Erfolge, die wir feiern können. Fühlst Du Dich steif oder plump oder kannst Du jede Deiner Bewegungen ganz durch Dich hindurch spüren, wahrnehmen, wie sie Dir entsprechen und zu Dir gehören? Mehr Bewegungsqualität führt zu mehr Lebensqualität – damit … Lebe lieber leicht & stark weiterlesen