Wann hast Du das letzte Mal etwas richtig oder falsch oder richtig falsch gemacht? Hast Du auch so eine kleine Stimme im Kopf, die alles, was Du tust, nach diesen Kategorien beurteilt?
Oder kannst Du Dich erinnern, wann Du das letzte Mal etwas besser gemacht hast? Besser als vorher, besser als gedacht. Die Freude gespürt hast, dass Dir etwas so gelungen ist, wie bisher noch nicht?
Es wird immer jemanden geben, der besser ist als wir. Doch, wenn wir etwas besser machen als zuvor, unsere Fähigkeit verbessern, etwas dazugelernt haben – dann löst das Freude aus. Rutschen wir wieder in das Vergleichen mit anderen oder in das Beurteilen in Richtig und Falsch killen wir diese Freude.
Wenn ich etwas entweder richtig oder falsch mache, mache ich es meistens falsch und lasse es dann ganz. Wie kann ich erwarten, irgendetwas auf Anhieb richtig zu machen? Niemand wird als perfekter, voll funktionstüchtiger Mensch geboren. Wenn ich (oder jemand anderes) meinen ersten Versuch als falsch bewertet, schwindet meine Motivation, es nochmal zu probieren und besser zu werden.
Deshalb liebe ich es in den Feldenkrais-Lektionen, wenn wir aufgefordert werden, etwas absichtlich falsch zu machen. Eigentlich bedeutet das, etwas anderes auszuprobieren – und dadurch sehr wahrscheinlich besser zu werden. Gibt es etwas, was Du heute nochmal probieren oder auch absichtlich falsch machen willst?
