Zu lange am Schreibtisch gesessen? Der Nacken ist verspannt oder Du hast Schulterschmerzen?

Möchtest Du lieber nach getaner Arbeit aufstehen, Dich strecken
und mit Leichtigkeit in den Feierabend gehen?

Lerne eine neue Sprache für Bewegung – FELDENKRAIS®

Wenn Du lernst, Dich und die Veränderungen in Deiner Muskulatur und Haltung zu spüren und wahrzunehmen, dann ist das die Sprachmelodie der Bewegungssprache.

Die Unterschiede für Dich zu benennen ist die Grammatik, einzelne Bewegungselemente unterschiedlich nutzen zu können, um ein Ziel zu erreichen, sind die Worte, die Du zu Sätzen zusammenbaust.

Wenn Du Dich im Alltag immer fließender bewegst und früher herausfordernde Situationen meisterst, dann beherrschst Du die Bewegungssprache und kommunizierst mit ihr. Ohne Nachzudenken.
Willst Du fließend mit Deinem Körper kommunizieren?

Dich so wie Du bist in Deiner Welt ausdrücken? Einfach entspannt da sein, bereit zum Handeln,
zum Kommunizieren mit Deinem Umfeld, wenn Du es willst, so, wie Du es willst?

Willst Du die Bewegungen entdecken, die für Dich gemacht sind?

Ich kann Dich dabei begleiten und unterstützen und freue mich darauf, Dich kennenzulernen.

Entdecke Dich selbst und was Du alles kannst.

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Workshops und Kurse