Du weißt, das es so nicht weitergeht und Du etwas ändern musst? Oder bist einfach nur neugierig?
Buche eine Kennenlernstunde bei mir (online oder in Osthofen) und wir finden heraus, was für Dich nützlich und der nächste Schritt sein kann. Da es in der Arbeit mit mir darum geht, sich zu verändern, neue Möglichkeiten zu entdecken und sich langfristig selbst helfen zu können, habe ich nichts davon, Dir irgendetwas aufzuschwatzen.
Ohne Deine Offenheit, Bereitschaft, zu entdecken und zu lernen und den Willen, etwas zu verändern, wird es nicht funktionieren. Wenn Dir das zu groß vorkommt: keine Sorge! Ich bin auf dem Weg bei Dir und der große Vorteil der FELDENKRAIS®-Methode ist, dass Lernen genau da anfängt, wo wir stehen und in dem Tempo vorangeht, mit dem wir uns gut fühlen.
Was bekommst Du in der Kennenlernstunde?
Willst Du endlich etwas unternehmen und an Deiner Situation ändern?
Dann buche den Kennenlerntermin für 89€.
Wie läuft das Ganze ab?
- Du suchst Dir im Buchungskalender einen Termin aus und buchst. Achte dabei darauf, ob der Termin Online oder in Osthofen bei mir im Praxisraum ist.
- Im Anschluss erhälst Du eine Bestätigungsemail mit dem Zoom-Link für Online-Termine oder der Wegbeschreibung für Termine in Osthofen.
- Außerdem schicke ich Dir einige Fragen per Email zu, damit ich die Stunde besser vorbereiten kann. Beantworte diese bitte und schick mir Deine Antworten zurück.
- Wenn wir uns dann treffen, sprechen wir zunächst über Dein Anliegen und Deine Situation. Dann schaue ich mir an, wie Du stehst oder gehst, um eine Idee von Deiner anatomischen Struktur zu bekommen. Im Dialog klären wir Weiteres.
- Der praktische Teil: In Osthofen, wenn wir uns persönlich treffen, kann ich über Anfassen und Bewegen weitere Informationen gewinnen und erste Veränderungsimpulse geben. Dabei sitzst oder liegst Du auf einer Liege, ähnlich zu einer Physiotherapie- oder Osteopathiestunde. Allerdings behälst Du Deine Alltagskleidung an.
- Wenn wir uns online treffen, werde ich Dich in einigen Bewegungen anleiten, um zu sehen, wie Du Dich bewegst. Darüber erkenne ich, wo es Spannungen und Blockaden gibt. Gleichzeitig stelle ich Dir Fragen, ob oder wie Du etwas spürst. Z.B. Liegen beide Schultern gleich auf (wenn Du liegst) oder hat eine mehr Kontakt zum Boden? Ich leite Dich durch Bewegungen, die erste Veränderungen bewirken werden. Dabei sitzst Du auf einem Stuhl oder liegst auf dem Boden auf einer Decke oder Matte. Die Kamera des Computers oder des Smartphones ist an und auf Dich gerichtet.
- Wie lange wir sprechen und wie lange der Bewegungsteil der Stunde dauert, ist individuell und hängt auch von Deinen Wünschen ab. Im Anschluss fasse ich für Dich meine Einschätzung zusammen und gebe Dir mehrere Möglichkeiten für den weiteren Weg. Ich werde Dir ehrlich sagen, ob ich eine Zusammenarbeit für sinnvoll halte oder Dir leider nicht weiterhelfen kann.
- Falls Dir etwas dazwischen kommt, storniere bitte den Termin bis 24 Stunden vorher. Bei späterer Stornierung stelle ich eine Rechnung für den Ausfall über 50% des Preises. Bei unkommuniziertem Nicht-Erscheinen stelle ich den vollen Preis in Rechnung.
Willst Du endlich etwas unternehmen und an Deiner Situation ändern?
Dann buche den Kennenlerntermin für 89€.
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